「 生活 」 一覧

日本人には馴染みの深いお茶ですが、改めて「抹茶と緑茶の違いって何？」って聞かれると上手く答えられなかったりします。 考えてみると身近にあるものなのによく知らなかったりしますよね。 ここでは抹茶や緑茶に …

こんにちは、コトの壺です。キウイは、ビタミンやミネラル、食物繊維、たんぱく質といった果実一個あたりに含まれる栄養素の充足率を表す、「栄養素充足率スコア」が、トップクラス。キウイは、とっても栄養価の高い …

こんにちは、コトの壺です。水を飲んでも飲んでも喉の渇きが癒えないとき、ポカリスエットを飲むと喉の渇きがスッと引いていく経験をされた方も多いのではないでしょうか？ポカリスエットは風邪をひいた時などに医師 …

ダイエットにもいいとされる健康食イメージの強いキウイですが、最近では、果肉が従来の緑色でなく、黄色いキウイもよく目にするようになりましたね。他にもいくつか微妙な違いのあるキウイが売られています。ここで …

こんにちは、コトの壺です。今や日常生活に必要不可欠とも言えるスマホやパソコンですが、その画面からは常にブルーライトが出続けています。強いエネルギーを持つこのブルーライト、最近の研究で長時間浴び続けると …

こんにちは、コトの壺です。仕事でパソコン、プライベートでもスマホやタブレットが手放せないという方は結構多いのではないでしょうか。紫外線に次いで強いエネルギーを持つブルーライトに長時間接することは視力低 …

こんにちは、コトの壺です。高い抗酸化作用や殺菌作用をもち、最近注目を集めているマヌカハニーですが、過去には大規模な偽装表示が発覚したこともありました。今でもいわゆる『マヌカハニー』という名で流通してい …

こんにちは、コトの壺です。モデルや芸能人も愛用していると話題のマヌカハニーですが、美容のみならず健康にも良いと評判です。風邪やインフルエンザの予防に毎日の習慣にしている方も多いようです。症状が出てから …

こんにちは、コトの壺です。なんだかすごいと近頃噂のマヌカハニー。ちょっと試してみたいと思ったら、瓶にいろいろ書いてある謎な数字、アルファベット。まるで暗号のようで、さっぱりなんのことやら。ここでは「マ …

こんにちは、コトの壺です。スーパーフードがブームな昨今ですが、アサイーやキヌア、チアシードなどのあとに注目され始めたのがマヌカハニー。あのテニスのトッププレーヤー、ジョコビッチ選手が毎日スプーン２杯の …